家常菜谱
创新发展,久酿鲜浓是赐膳人的永恒追求;以爱立信,健康人生是赐膳人的庄严承诺。
鳕鱼萝卜汤
- 分类：家常菜谱
- 发布时间：2023-05-10 15:51:42
- 访问量：11073
鳕鱼萝卜汤
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鳕鱼可以和萝卜一起炖汤，萝卜有利水的作用，而且纤维含量高，促消化帮减肥。
食材：鳕鱼片200克、白萝卜100克，葱、香菜、蒜少许，盐、料酒、生抽、胡椒粉适量。
做法：白萝卜去皮切成小薄片，葱、香菜、蒜洗净切碎；将白萝卜倒入锅里，翻炒出香味；往锅里加适量水，没过萝卜片即可，然后倒入鳕鱼片；锅烧开，加一点盐、料酒、生抽、胡椒粉，然后加葱段、撒香菜即可。
食材：鳕鱼片200克、白萝卜100克，葱、香菜、蒜少许，盐、料酒、生抽、胡椒粉适量。
做法：白萝卜去皮切成小薄片，葱、香菜、蒜洗净切碎；将白萝卜倒入锅里，翻炒出香味；往锅里加适量水，没过萝卜片即可，然后倒入鳕鱼片；锅烧开，加一点盐、料酒、生抽、胡椒粉，然后加葱段、撒香菜即可。
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